26/08/2010

Correre, relax per la mente

Categoria Di tutto un po' - postato il 26 August 2010

Correre per me è un’attività quotidiana…ovvio direte voi

ovvio dico io

ma credo che tante persone che sono fanno la loro corsetta quotidiana (o bi-tri settimanale) mi capiranno quando dico che una delle cose più piacevoli della corsa è la possibilità di perdersi un po’ nei propri pensieri…

chissà, magari muovendo i piedi anche il cervello viene sollecitato

e così si trova il modo per pensare alle cose più strane

mescolate a cose serie e a questioni di ogni giorno…

ma  la cosa più divertente è proprio quella di farsi prendere anche dai pensieri insoliti …

eh sì, correre ci fa entrare in contatto con noi stessi

provateci se siete sedentari,  (ma con tutte le accortenze del caso)

e mi darete ragione

ciao!